Рецепты

Блюда с фото, рецептами и КБЖУ на порцию

Все Завтраки Обеды Ужины Салаты Перекусы

Поиск

Диета

Калорийность

Бархатистый суп из тыквы с кокосовым молоком и имбирём, посыпанный тыквенными семечками.

Пикантный томатный соус с чесноком и чили — классика итальянской кухни в полезной версии.

Запечённый нут, батат, свежие овощи и соус тахини — сытный растительный обед.

Запечённый лосось, киноа, авокадо и хрустящие овощи — источник омега-3 и полноценного белка.