Курица гриль с овощами
Маринованная куриная грудка с овощами гриль — классика правильного питания.
⏱ 35 мин
🍽 2 порц.
🔥 420 ккал / порция
Приготовление
-
1
Замаринуйте курицу в масле, лимоне, паприке и чесноке на 15 минут.
-
2
Нарежьте овощи крупными кусками.
-
3
Обжарьте курицу на гриле по 6–7 минут с каждой стороны.
-
4
Приготовьте овощи на гриле 8 минут и подавайте вместе.
Похожие рецепты
Ужины
470 ккал
Запечённый лосось со спаржей
Сочный лосось с лимоном и травами на подушке из зелёных овощей — ужин за 25 минут.
38Б
32Ж
8У
Ужины
380 ккал
Фрикадельки из индейки в томатном соусе
Нежные запечённые фрикадельки с травами — белковый ужин для всей семьи.
36Б
18Ж
16У
Ужины
560 ккал
Стейк с запечёнными овощами
Говяжий стейк средней прожарки с розмарином и овощами из духовки.
44Б
36Ж
12У